團結協作，勇于突破－－戶外拓展訓練心得

來源：作者：人氣：發表時間：2021-03-18 10:48:26【大中小】

為了使團隊在工作中更團結、更堅強，特別組織員工在北京拓展訓練基地組織了一次戶外拓展訓練。活動組織者希望在高強度的拓展訓練中，讓每一位參訓員工都能深刻體驗到：一個團隊只有經過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。

北京拓展訓練

一個優秀的團隊必須有明確的目標才能產生共同的行動方向和行動力。在拓展訓練的首個環節，每個小組以部門為單位回顧了今年部門已取得的成績，同時也對部門近期的目標從員工團隊，賓客體驗，企業責任和財務回報等方面進行了討論。鄭總的最后發言更使大家對酒店完成今年的目標充滿信心。

北京拓展訓練

組建團隊

組建團隊的時刻來了，三支團隊的成員都來自不同部門，在選出隊長、確定隊名、隊歌和口號后，在隊長的帶領下，高唱隊歌走進了訓練場。

北京拓展訓練

戶外拓展訓練項目---高空斷橋

該項目是個人挑戰項目，要求隊員們在8米高，跨度為1.2米的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，再跳回來。當我一步一步爬上8米高空之時，心里早已怦怦直跳。腳下一條晃動的木板，而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻，下面是隊友信任的眼神，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個時候不能猶豫，既然已經上來了，就沒有退路，豁出去了，縱身一躍，成功啦！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起。通過這個項目，教會我們如何在壓力和困難面前調整心態，勇于嘗試，挑戰自我，戰勝自我。

北京拓展訓練

戶外拓展訓練項目---信任背摔

由一名隊員站在約1.5米的高臺上，后仰倒下，由隊友們用雙手將倒下的隊員接住。每個站在高臺上的隊員都忐忑不安，我們每個人都陷入了深深的思考，那就是什么是彼此信任與協作共贏。

北京拓展訓練

戶外拓展訓練項目——鼓動人心

一名隊員將網球拋擲鼓上，隊員拉住鼓四周的繩索，同心協力掌握好平衡和節奏。這是有成就感的一個項目，通常可以開始時顛球幾下，但到最后，一些隊伍摸到了節奏感就可能超水平發揮。在面對各種困難和挑戰時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容無形中使團隊更加團結。

北京拓展訓練

在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調的應該是團結與合作，不管是部門內部，還是部門之間，只有精誠團結，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，相信每一個人都從本次戶外拓展訓練中得到了啟發，但我們是否能真正把拓展訓練中的精神運用到工作和生活中去，還需要一個更長的磨練過程。我相信：只要我們每一個人都有 "團結協作，勇于突破"的精神，就會有一個美好的明天。

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